喝豆浆致男性不育并无根据

 

 

　　豆浆会削减男人雄性激素？

 

 

　　在此先要普及一个医学知识——男女体内同时分泌雌雄两种激素。豆浆等豆制品及豆类中所含的是植物雌激素，并非人体内生的雌激素，两者不等同。而植物雌激素广泛分布于粮食、瓜果、天然作物之中，并非豆浆、豆类所独有。”

 

 

　　豆浆、豆类中的异黄酮，同人体雌激素的分子结构，相似但不相同，这就增加了植物雌激素与人体雌激素受体结合的难度。即使少量“结合”了，但经过体内代谢酶的活化或解毒，较终也所剩无几——关键它只是一种类似的“弱雌激素”，怎能消弭男人的雄性激素？

 

 

　　多吃豆浆会降低精子密度？

 

 

　　那么“豆浆杀精”或影响男性生殖能力有医学证据吗？

 

 

　　河南省医药院附属医院医师称：他从事男科20多年，见过形形色色少精、弱精、女性化特征明显的不育患者，但没有发现病因同多食豆制品、植物雌激素升高有直接关联；即使偏食豆制品的患者，也没检验出精子异常。他认为，环境内分泌干扰物，以及抽烟、喝酒等不良生活方式，对生殖危害要比天天喝豆浆不知大多少倍。“至今，国内外生殖界尚未找到豆制品‘杀精’或影响男性生殖能力的循证医学证据。”

 

 

　　喝豆浆是否男女有别？

 

 

　　适量和搭配是所有人的膳食原则，但大豆蛋白摄入与代谢疾病关联上存在性别差异。

 

 

　　针对民间“男要喝牛奶、女要喝豆浆”的说法，医师说，适量、搭配是所有人的膳食原则，过多摄入某一种食品，都不利于膳食平衡，包括豆浆和豆制品。他建议，不问男女，牛奶和豆浆搭配喝，不必顾此失彼。若代谢能力差的个体，则另当别论。豆类是公认的健康食品，与其“纠结”在豆浆吃多吃少上，还不如把精力放在关注生态环境的改善上。因为大气、食品、土壤、环境的污染及环境雌激素的增多，才是人类健康的隐形“杀手”。

 

 

　　喝豆浆致男性不育并无根据，其实凡是吃的都有自身的营养，尤其是那种健康的食品。大家只要适量的摄取就可以，河南省医药院附属医院祝您健康！